Poziom 1 Treningu Shambhali/ Shambhala Training Level I

Krakow/TS1.jpg
Data:
piątek 11 wrzesień 2020 (19:00 -21:00)
sobota 12 wrzesień 2020 (09:00 -18:00)
niedziela 13 wrzesień 2020 (09:00 -18:00)
Miejsce:
Shambhala Krakow
Nauczyciel : Sabine Rolf
Koordynator : Mirosław Flokiewicz
Osoba do kontaktu : Mirosław Flokiewicz
(normalny) : PLN320
(czlonkowie Shambhali) : PLN280
(early bird ) : PLN270
Sztuka bycia człowiekiem

Poziom 1 Treningu Shambhali - "Sztuka bycia człowiekiem"

Program nauczany w języku angielskim z polskim tłumaczeniem. 

Program jest pierwszym z cyklu pięciu podstawowych treningów na ścieżce Shambhali. To weekendowy warsztat medytacji siamatha (spokojnego spoczywania), opartej na praktyce uważności i świadomości
Ta prosta, a jednocześnie głęboka i wymagająca technika, pozwala nam zatrzymać się, przyjrzeć się swojemu umysłowi i zaprzyjaźnić z samym sobą. W  wyniku tej praktyki doświadczamy przebłysków otwartości, zaufania do siebie, łagodności – bezwarunkowego dobra, leżącego u podstaw naszej egzystencji. 
Trening ma charakter świecki i jest otwarty dla wszystkich, skierowany jest zwłaszcza do osób początkujących. Składa się z instrukcji do medytacji, sesji medytacyjnych, wykładów, rozmów z instruktorami medytacji oraz dyskusji.

Prowadząca:

Sabine Rolf j intensywne naucza buddyzmu, Shambhali i psychologii kontemplatywnej, a także prowadzi warsztaty poświęcone uważnej komunikacji.

Studiowała filozofię i literaturę niemiecką w Hamburgu i pracowała w zespołach kierowniczych w edukacji dorosłych i profilaktycznej ochronie środowiska.

Mieszka w Niemczech. Lubi czytać, chodzić na długie spacery oraz uprawiać swój ogród.  

 

piątek - wieczorny wykład otwarty dla wszystkich -19:00

sobota - 9:00 -19:00 z przerwą obiadową 12:30-14:00

niedziela - 9:00 -18:00 z przerwą obiadową 12:30-14:00

 

Sugerowana darowizna: 320zł,

Early bird 270 zł (do 25 sierpnia),

osoby powtarzające 160 zł

W wyjątkowych przypadkach istnieje możliwość obniżenia opłaty lub rozłożenia jej na raty.

Przy wpłacie prosimy dodać adnotację "Darowizna na ST 1".

Gwarantem rezerwacji miejsca na programie jest wpłata bezzwrotnej darowizny  w wysokości 80 zł na konto:

Shambhala Kraków
Alior Bank S.A. O/Kraków
98 2490 0005 0000 4500 8581 0440

Po ukończeniu weekendu istnieje możliwość kontynuowania Treningu Shambhali i uczestniczenia w kolejnych jego poziomach. 

Kontakt: [email protected]

oraz 505898303 

Zapraszamy i do zobaczenia!